暑假游泳记作文500字

“哈哈！终于放假了，我可以睡懒觉了！”我开心地说。“睡什么懒觉，这个暑假我给你报了游泳课，这十几天你就给我学游泳去。”妈妈坚定地说。“不会吧！”我伤心地叫了起来。

我没精打采地去了游泳馆。第一节课是憋气。游泳教练先给我示范了一下。我看了一眼，马上就会了。一节课的时间我就学会了憋气。

第二节课是换气。教练对我说：“你换气的时候要先沉到水底下，然后再吐气，吐完气再把头抬上来吸气，再下去，这样为一组。你先给我做十组。”我照着教练的话做了十组。可是，我还是有点不熟练。中途呛水呛了几次。

第三节课我还在换气。

第四节课还是一样在换气。

到了第五节课，我终于如愿以偿地憋、换气了！教练说：“如此，你可以学其它项目。”教练教了我蛙泳腿，收、翻、蹬、夹。教练让我按这个顺序来做。我刚开始学，觉得还很有新鲜感。可后来慢慢地觉得很枯燥乏味。之后就不好好学了，一心急着像跟运动员那样地游起来。

第五节课到第九节课，我一直在学习练习蛙泳腿。我经过教练考核，终于掌握了这项本领。

第十节到第十三节，教练教我学划手的姿势。先双手合十，再往外翻，然后划水抱水，这样为一组动作。教练再让我做了二十组。做完之后，接下来的两节课，教练把我的背漂拿了下来。

教练让我把之前的动作连起来，我往水里一蹬，呀！我终于学会了游泳！妈妈向我投来了赞许的目光。我的心里美滋滋的。