[寒假征文]长高大计划250字作文

为了让我自己能快速的长高。我给自己定了三个大计划。

一是关于运动方面。每天早上、中午、晚上都要跳绳。共三次，每次跳200下。接着是打羽毛球。每天打两次，分别是早上和中午。每次打30分钟。每天睡觉前60分钟，压压腿、跑跑步、打打篮球什么的。

二是关于营养方面的。每天至少喝2杯水。每个星期喝3瓶牛奶，2瓶豆浆。然后，每天吃多点青菜，吃多点肉。

三是关于吃方面的。首先讲要吃的。每天早、中、晚必须吃两碗饭。然后是不能吃的，不能吃零食，不能吃不安全的食品。

如果这对你有帮助的话，你就投我一票吧！

五年级:薛雯文